أشهر اصابه للقوس و السهم ؟؟؟
صفحة 1 من اصل 1
أشهر اصابه للقوس و السهم ؟؟؟
أشهر اصابه للقوس و السهم ؟؟؟
واحده من أشهر الأخطاء اللى بيقع فيها معظم الاعبين المبتدئين هى لف زراعه الممسكة بالقوس بشكل خاطىء مما يجعلها عرضه لى لسعه الوتر وده بيحتاج حاجتين علشان نعالج الخطاء ده
الاولى ارتداء واقى ذراع arm guard و ده لتأمين الذراع بالاضافه لطمانه الاعب نفسيا لان اللسعه بتبقى موءلمه و ممكن تخلى الاعب يتاثر بشكل عام فى الرمى نتيجه تفكيره فى احتمالية تكرار الخطاء وبالتالىً تكرار الالم
ثانيا التعود على لف الذراع بشكل عمودى و ده بيبتدي بوضع ايدى بشكل سليم فى الهاند و الضغط الخفيف بصابع الإبهام على الهاند مع لف الذراع... ما تخليش الالم يمنعك من تعلم شىء جديد .... صباح الخير
واحده من أشهر الأخطاء اللى بيقع فيها معظم الاعبين المبتدئين هى لف زراعه الممسكة بالقوس بشكل خاطىء مما يجعلها عرضه لى لسعه الوتر وده بيحتاج حاجتين علشان نعالج الخطاء ده
الاولى ارتداء واقى ذراع arm guard و ده لتأمين الذراع بالاضافه لطمانه الاعب نفسيا لان اللسعه بتبقى موءلمه و ممكن تخلى الاعب يتاثر بشكل عام فى الرمى نتيجه تفكيره فى احتمالية تكرار الخطاء وبالتالىً تكرار الالم
ثانيا التعود على لف الذراع بشكل عمودى و ده بيبتدي بوضع ايدى بشكل سليم فى الهاند و الضغط الخفيف بصابع الإبهام على الهاند مع لف الذراع... ما تخليش الالم يمنعك من تعلم شىء جديد .... صباح الخير
مواضيع مماثلة
» منتخب مصر للقوس و السهم يكتسح البطولة العربية
» ارشرز اكاديمى تشارك فى بطولة الشهداء التابعة للاتحاد المصرى للقوس و السهم
» ياترى فى وضع معين للقوس فى كف اليد؟؟؟
» ما هى فاءده التاب فى رياضه القوس و السهم ؟؟
» رياضه القوس و السهم للصغار و الكبار
» ارشرز اكاديمى تشارك فى بطولة الشهداء التابعة للاتحاد المصرى للقوس و السهم
» ياترى فى وضع معين للقوس فى كف اليد؟؟؟
» ما هى فاءده التاب فى رياضه القوس و السهم ؟؟
» رياضه القوس و السهم للصغار و الكبار
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى